برچسب ها
برچسب: قند و شکر
اگر شما هم اغلب از خود سؤال می کنید که... چرا همیشه خسته اید خواندن این مطلب می تواند برایتان... مفید باشد در ادامه لیستی از دلایل خستگی و اقدامات...
1 کمبود خواب انسان در سن ۱۸ تا ۶۰ سال... به ۷ ساعت خواب مفید روزانه برای تأمین سلامتی بدن... نیاز دارد و اگر میزان آن کمتر از حد تعیین... شده باشد نه تنها موجب خستگی بهم ریختگی ظاهری و...
کد خبر: ۲۱۷۸۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
کنند و تصور می کنند شیرینی خوردن زیاد اعتیاد محسوب... نمی شود...
شفا آنلاین> سلامت> اعتیاد به شکر یکی از مشکلاتی است... که باعث افزایش وزن سریع < fast weight gain> شما... می شود ولی آیا رژیم های غذایی که به شما... وعده سم زدایی بدن از این اعتیاد را می دهند...
کد خبر: ۲۱۵۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
بدن ما هدیه ای ارزشمند است که خداوند به ما... داده و از روح خود در آن دمیده است پس... جسم مان مقدس است و وظیفه داریم با مراقبت درست...
و نگهداری آن است ما می توانیم با زدودن آلودگی... ها از اندام ها و جریان خون مان بدن را... پاکسازی < clearing> کنیم بدن خودش به طور طبیعی سموم... آنلاین بدن ما هدیه ای ارزشمند است که خداوند به...
کد خبر: ۲۱۵۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
به عنوان چربی احشایی نیز شناخته می شود که بسیار... خطرناک است این نوع چربی احتمال بروز برخی بیماری ها... مانند دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی را افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> سوزاندن چربی های دور شکم دشوار... است ولی برخی راه ها به چربی سوزی شکم کمک... می کنند با این مطلب همراه شوید تا با ۲۰... نکته برای چربی سوزی شکم بیشتر آشنا شوید به گزارش...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
دود سیگار مصرف بی رویه دارو و سندروم متابولیک از... عوامل مستعد کننده افراد در ابتلا به کبد چرب است...
شفا آنلاین> جامعه پزشکی-همایش ها > یک مشاوره تغذیه با... اشاره به اینکه اضافه وزن کم تحرکی و زندگی ماشینی... می شود به گزارش شفا آنلاین دکتر بهناز عباسی مقدم... در نشست خبری چهارمین جشنواره علم برای همه با بیان...
کد خبر: ۲۱۴۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
اگر شما هم اکنون در دهه 40 زندگی خود به... سر می برید و به دنبال راهی هستید تا به... جوانی دوره های قبل بازگردید ما در اینجا نکاتی را... برایتان آورده ایم تا با رعایت آنها به هدف تان...
شفا آنلاین> سلامت> اکثر افراد در دهه 20 زندگی خود... به دنبال آخرین مدهای روز هستند زمانی که وارد دهه... 30 می شوند خود را با کار و خانواده درگیر... می کنند و در دهه 40 زندگی خود نیز به...
کد خبر: ۲۱۳۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
رعایت نکردن اصول صحیح تغذیه و استفاده از فست فودها... چربی ها استعمال دخانیات قند و شکر افراد را مستعد... ابتلا به دیابت و فشار خون بالا قرار می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران... با اشاره به اینکه مصرف فست فودها و بی تحرکی... جوان ها را در معرض ابتلا به سکته قرار می... دهد گفت رعایت سبک صحیح زندگی مدیریت استرس و مصرف...
کد خبر: ۲۱۳۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
یکی از موارد سرکوب کننده اشتها که خیلی به آن... توجه می شود همان آب است نوشیدن یک لیوان آب... قبل از صرف وعده غذایی باعث می شود شخص احساس...
شفاآنلاین> سلامت> سرکوب کننده اشتها یک غذا و مکمل یا... شیوه ای است که مانع از احساس گرسنگی در فرد... می شود برخی از شیوه ها برای سرکوب اشتها موثرتر... از سایر شیوه های دیگر می باشند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۱۲۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
آمارهای جهانی نشان می دهد سرانه مصرف نوشابه حدود ١٠... لیتر است اما میانگین مصرف نوشابه در میان ایرانیان چهار...
طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می کند و در... ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه های گازدار در کشور نزدیک... درباره مضرات مصرف نوشابه< soft drinks> گفته شده که وقتی... حرف از نوشابه های سالم یا کمتر مضر به میان...
کد خبر: ۲۱۲۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
همان طور که میدانید عسل یک ماده غذایی طبیعی شیرین... و پرخاصیت است که قندهای اصلی تشکیل دهنده آن فروکتوز... و گلوکز بوده و حاوی مقادیر بالایی از مواد معدنی... ویتامینها آنزیمها و نیز عناصر کمیاب است که کمتر ماده...
مصرف عسل و به ویژه یک قاشق چایخوری از آن... قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن میشود... مصرف عسل < taking honey> برای سلامتی شنیدهاید همان طور... که میدانید عسل یک ماده غذایی طبیعی شیرین و پرخاصیت...
کد خبر: ۲۱۲۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
جویدن آدامس علاوه بر خوشبو کردن دهان موجب تحریک دستگاه... گوارش و ترشح شیره معده می گردد...
شفا آنلاین> سلامت> جویدن آدامس نه تنها یکی از تفریحات... نیست بلکه برای سلامتی دهان و دستگاه گوارش نیز مفید... است اما خوردن این تنقلات خوشمزه زمان خاصی را طلبیده... و در هر زمان دلخواهی نمی توان آدامس جوید به...
کد خبر: ۲۱۲۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
هر چند درست است که خوردن مقدار زیاد قند اضافی... می تواند ریسک دیابت را بالا ببرد اما مصرف قند...
شفاآنلاین> سلامت> دیابت بیماری است که با بالا بودن قند... خون ارتباط دارد و به همین علت خیلی ها خوردن... قند و شیرین ها را با دیابت مرتبط می دانند... هر چند درست است که خوردن مقدار زیاد قند اضافی...
کد خبر: ۲۱۲۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
اگر فرزندتان آدامسش را قورت دهد شیرین کننده ها در... بدنش جذب می شوند همین طور مواد طعم دهنده و... رزینی است دستگاه گوارش کودک قادر به شکستن این بخش... نیست و بنابراین بخش باقیمانده معمولا سر از توالت درمی...
شفاآنلاین> سلامت> اگرچه آدامس برای جویدن ساخته شده است و... طرحی برای بلعیدن و جذب گوارش در آن وجود ندارد... اما کودکان به این امر واقف نبوده و بیشتر اوقات... با جویدن آدامس و خوردن شیرینی آن بعد از مدت...
کد خبر: ۲۱۲۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
بر آوردها نشان می دهد ﺗﺎ ﺳﺎل 2020 حدود 61... ﺧﻮاﻫﻨﺪ داﺷﺖ که در واقع می توان گفت ﺷﯿﻮع ﺑﺎﻻی... اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری و ﺷﮑﺴﺘﮕﯽ ﻫﺎی ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ آن ﯾﮑﯽ از... ﻋﻠﻞ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﻫﺎی ﮔﺰاف درﻣﺎﻧﯽ و ﻣﺮگ و ﻣﯿﺮ در...
شفاآنلاین> سلامت> اﻣﺮوزه ﭘﻮﮐﯽ اﺳﺘﺨﻮان ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ ﻣﻌﻀﻞ ﻣﻬﻢ... ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ و درﻣﺎﻧﯽ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪه و آن را ﺑﯿﻤﺎری... ﺧﺎﻣﻮش ﻗﺮن ﻟﻘﺐ داده اﻧﺪ اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری ﺑﺪون ﻋﻼﻣﺖ ﺑﻮده... و ﻋﻮارض آن ﺷﮑﺴﺘﮕﯽ ﺧﺴﺎرات ﻣﺎﻟﯽ و ﺟﺴﻤﯽ زﯾﺎد و...
کد خبر: ۲۱۲۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
دیابت زمانی رخ می دهد که بدن دیگر نمی تواند... به طور موثر قند خون را تنظیم کند این اتفاق... می تواند وقتی باشد که لوزالمعده دست از تولید انسولین... کافی می کشد یا وقتی که سلول ها حساسیت خود...
بودن قند خون ارتباط دارد و به همین علت خیلیها... خوردن قند و شیرینها را با دیابت مرتبط می دانند... هر چند درست است که خوردن مقدار زیاد قند اضافی... می تواند ریسک دیابت< the risk of diabetes> را بالا...
کد خبر: ۲۱۱۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
براساس آخرین آمار منتشره قیمت ۶ گروه از مواد خوراکی... قیمت روبرو بوده است...
شفاآنلاین> اجتماعی> براساس آخرین آمار منتشره قیمت ۶ گروه از... مواد خوراکی در هفته منتهی به ۲۰ مهرماه سال جاری... با افزایش قیمت روبرو بوده است به گزارش شفاآنلاین براساس... اعلام بانک مرکزی متوسط قیمت خرده فروشی مواد خوراکی در...
کد خبر: ۲۱۱۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
برخی از مواد غذایی از حد عادی بیشتر یا کمتر... می شوند و مشکلاتی را در بدن ایجاد می کنند... در این میان کلسیم یکی از مهم ترین موادی است... که برای حفظ استخوان ها الزامی است...
شفاآنلاین> سلامت> وجود هر ماده غذایی در بدن تا حد... اعتدال لازم و ضروری است اما گاهی برخی از مواد... غذایی از حد عادی بیشتر یا کمتر می شوند و... در این میان کلسیم یکی از مهم ترین موادی است...
کد خبر: ۲۱۱۱۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
از دوران باستان تاکنون همه ی انسانها با پوسیدگی دندان... دست و پنجه نرم می کنند خرابی دندان ها در... گذشته درست همانند علت مشکل دندان ها در امروز است...
شفا آنلاین> سلامت> پوسیدگی دندان بر اثر مصرف مواد... غذایی شیرین اتفاق می افتد و میکروب مربوط به پوسیدگی... از همان کودکی از مادر به فرزند می رسد که... در ادامه به بررسی آن پرداخته می شود به گزارش...
کد خبر: ۲۱۰۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
متأسفانه اغلب مردان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی دهند... و حتی گاهی تغذیه خوب رو با خوردن غذاهای چرب... یا پرخوری مساوی می دانند اما واقعیت این است که... در یک رژیم مناسب تأمین شود...
است که می خورد پس اگر می خواهید تن و... روانی سالم داشته باشید باید بدانید کدام خوراکیها برای شما... مفید و کدام غذاها برای شما مضراست به گزارش شفاآنلاین... متأسفانه اغلب مردان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی دهند...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
مقابل کالری حاصل از آب میوه راضی نخواهد شد بنابراین... بهترین گزینه این است که در زمان تشنگی آب بنوشید... و از میوه ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر... دست نخورده ای هستند استفاده نمایید اگر می خواهید وزنتان...
شفاآنلاین> سلامت> اگر می خواهید وزنتان را کم کنید... پس بهتر است از خوردن مواد اشتها آور اجتناب نمایید... را گرسنه تر می کند را معرفی نماییم آب میوهبه... گزارش شفاآنلاین اگرچه مصرف آب میوه و پاکسازی بدن از...
کد خبر: ۲۱۰۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
آخرین اخبار